Sữa ngoại cho bà bầu là thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu trong hành trình mang thai của các mẹ. Tuy nhiên, giữa rất nhiều loại sữa dành cho bà bầu trên thị trường hiện nay thì loại nào tốt? Loại nào phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của mẹ? Ngay bây giờ, hãy cùng Austramilk tìm hiểu nhé!
Uống Sữa Bầu Có Tốt Không?
Sữa bầu là nguồn dinh dưỡng quý giá, đầy đủ canxi, protein và vitamin D, giúp bé yêu phát triển khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ.
Canxi trong sữa giúp xương và răng bé cứng cáp, đồng thời bảo vệ mẹ khỏi tình trạng loãng xương. Protein là thành phần không thể thiếu cho việc hình thành cơ và máu, còn vitamin D giữ vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn tình trạng suy dinh dưỡng và còi xương ở trẻ.
Không chỉ vậy, Omega 3 và sắt trong sữa còn đóng góp vào sự phát triển trí não và quá trình vận chuyển oxy đến bé yêu. Một ly sữa mỗi ngày sẽ giúp bé yêu khi chào đời đạt được những chỉ số sức khỏe lý tưởng.
Tiêu Chí Chọn Sữa Tốt Cho Mẹ Và Bé
Khi lựa chọn sữa ngoại dành cho mẹ bầu, mẹ cần quan tâm đến một số yếu tố quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé:
- Sữa phải giàu các chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt, canxi, chất xơ, axit folic và DHA, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi.
- Chọn sữa có hàm lượng chất béo thấp, phù hợp với cân nặng và nhu cầu của mẹ, giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.
- Sữa cần có hương vị dễ chịu, phù hợp với khẩu vị của mẹ, để mẹ có thể dễ dàng uống mỗi ngày mà không cảm thấy khó chịu.
- Ưu tiên chọn sữa từ những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và hạn sử dụng lâu, đảm bảo an toàn và chất lượng cho sản phẩm.
Top 10 Loại Sữa Ngoại Cho Mẹ Bầu Bán Chạy Hiện Nay
Sữa ngoại Austramilk Cho Mẹ Bầu
Sữa Cho Mẹ Bầu Austramilk là người bạn đồng hành lý tưởng cho hành trình mang thai của các mẹ.
Sản phẩm bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu mà bữa ăn hàng ngày có thể chưa đáp ứng hết, giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe, ngăn chặn rủi ro như sảy thai hay sinh non, đồng thời giữ gìn sức khỏe xương cho mẹ.
Sữa có chứa Nucleotides – thành phần không thể thiếu để bảo vệ mẹ khỏi các vấn đề về đường ruột, nhất là trong giai đoạn thai kỳ.
Vì vậy, mẹ bầu có thể yên tâm về sức khỏe của mình và bé trong suốt quá trình thai kỳ và cả sau khi sinh nở.
Xem thêm: Sữa Ngoại Tăng Cân Cho Bé Dưới 1 Tuổi
Sữa bầu Anmum
Sữa bầu Anmum Materna là sự chọn lựa thông minh cho các mẹ bầu. Sữa này không chỉ dễ uống và có giá cả hợp lý mà còn chứa folate dồi dào cùng với hơn 30 loại vitamin và khoáng chất quan trọng, giúp mẹ nuôi dưỡng bé yêu từ trong bụng.
Ngoài ra, DHA và canxi trong sữa Anmum Materna còn góp phần vào sự phát triển của thai nhi và giúp mẹ giữ được xương chắc khỏe.
Sữa Morinaga
Sữa Morinaga dành cho bà bầu là một sản phẩm đến từ Nhật Bản. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho các bà bầu, với hàm lượng axit folic cao, cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Ngoài ra, Morinaga còn giúp tăng cường miễn dịch cho mẹ và thai nhi bằng cách chuyển hóa beta carotene thành vitamin A và tham gia vào quá trình bảo vệ sức khỏe.
Với những đặc điểm này, sữa Morinaga không chỉ là một sản phẩm dinh dưỡng, mà còn là người bạn đồng hành đáng tin cậy cho các bà bầu.
Sữa bầu XO
Sữa XO, một sản phẩm dành cho bà bầu đến từ Hàn Quốc, cung cấp 433 kcal, là mức cao nhất trong các loại sữa bầu hiện nay. Điều đáng chú ý là hàm lượng calo cao giúp mẹ bầu bổ sung năng lượng, tránh mệt mỏi trong thời kỳ mang thai.
Ngoài ra, Sữa XO còn chứa hàm lượng sắt và canxi đúng đủ theo khuyến cáo của Bộ Y Tế. Điều này giúp mẹ bầu giảm thiểu tình trạng thiếu máu và đồng thời bảo vệ xương khớp cho thai nhi.
Sữa bầu Meiji
Sữa Meiji, một sản phẩm dành cho mẹ bầu từ Nhật Bản, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và tuân thủ những tiêu chuẩn khắt khe.
Với hương vị ngọt ngào, thơm ngon và dễ uống, Sữa bầu Meiji không gây cảm giác ngấy. Đặc biệt, bạn không cần pha thêm đường hay ngũ cốc.
Sữa bột Meiji có độ mịn cao, nhanh chóng tan trong nước ấm, vì vậy rất thích hợp cho mẹ bầu đang trải qua giai đoạn ốm nghén mà không muốn cảm thấy ngấy hay khó chịu.
Sữa bầu Enfamama A+
Sữa Enfamama A+, sản phẩm dành cho bà bầu từ Mỹ, được sản xuất với công nghệ tuân thủ tiêu chuẩn an toàn thực phẩm nghiêm ngặt của Hoa Kỳ.
Với hàm lượng canxi đủ cho bà bầu, Enfamama A+ không gây táo bón. Đặc biệt, lượng canxi trong sữa này hỗ trợ đắc lực cho hình thành và phát triển xương khớp của thai nhi.
Đồng thời ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến xương khớp cho bà bầu cả trong và sau khi sinh.
Sữa bầu Similac Mom
Similac Mom, từ Abbott của Mỹ, là người bạn đồng hành dinh dưỡng cho mẹ bầu và bé yêu. Sản phẩm này chứa đầy đủ 24 loại vitamin và khoáng chất cần thiết, bổ sung protein, DHA và prebiotic, giúp mẹ khỏe mạnh và bé phát triển toàn diện.
Nổi bật với mangan và đồng, Similac Mom giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho xương, hệ tuần hoàn và khả năng nghe của bé ngay từ trong bụng mẹ.
Sữa bầu Friso Mum
Điểm cộng lớn của sữa Frisomum Gold là khả năng không làm cơ thể nóng hay gây khó tiêu. Với lượng chất xơ cao, Frisomum Gold giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, giảm thiểu tình trạng táo bón cho các mẹ trong suốt quá trình thai kỳ.
Sữa bầu Vegemil
Vegemil, thương hiệu sữa bầu đến từ Hàn Quốc, mang đến hương vị nhẹ nhàng, không quá ngọt, hợp khẩu vị của mẹ, đặc biệt là những mẹ bầu đang trải qua giai đoạn nhạy cảm với mùi vị.
Sản phẩm này bao gồm 16 loại ngũ cốc dinh dưỡng và dồi dào các vitamin, khoáng chất, cùng axit folic, giúp nuôi dưỡng sức khỏe cho mẹ và bé yêu từ trong bụng.
Sữa bầu Matilia
Matilia Grossesse, sản phẩm của Laboratoire France BéBé Nutrition đến từ Pháp, là sự lựa chọn tuyệt vời cho các mẹ bầu.
Với quy trình sản xuất hiện đại, lên men vô trùng và diệt khuẩn tối ưu, Matilia đảm bảo mang đến cho mẹ và bé sữa bầu sạch, không chứa chất bảo quản hay hóa chất độc hại.
Đây là lý do Matilia được xem là một trong những sự lựa chọn hàng đầu cho sữa bầu trên thị trường hiện nay.
Xem thêm: Trẻ Dị Ứng Khi Uống Sữa Ngoại
Lưu Ý Khi Uống Sữa Cho Bà Bầu
- Mẹ có thể bắt đầu uống sữa ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ, giúp cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi.
- Sau bữa ăn sáng từ 1 – 2 tiếng là thời gian lý tưởng để uống sữa. Nếu bạn muốn thêm một lần nữa, buổi tối trước khi đi ngủ 2 tiếng cũng là một lựa chọn tốt để giúp bạn ngủ ngon hơn.
- Trong thời gian uống sữa, hãy đảm bảo bạn vẫn duy trì chế độ ăn uống đa dạng, bao gồm tinh bột, protein, chất xơ, axit béo, vitamin C, sắt và canxi.
- Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho việc luyện tập thể dục như đi bộ hoặc tập yoga, giúp bạn duy trì sức khỏe tốt và tạo điều kiện tốt cho sự phát triển của thai nhi.
Hãy chú ý đến sức khỏe của bạn và thai nhi, và luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lịch trình uống sữa phù hợp nhất.
Bên cạnh đó, các mẹ nên cân nhắc chọn mua sữa ngoại tại các cơ sở phân phối sữa uy tín như Austramilk – phân phối các dòng sữa ngoại nhập khẩu chính hãng từ Úc. Nếu bạn quan tâm thì có thể inbox cho chúng tôi để được tư vấn chi tiết hơn.
Lưu Ý: Để sản phẩm luôn đạt tiêu chuẩn chất lượng an toàn và có giá trị cao, Austramilk chỉ được sản xuất tại ÚC và cam kết với khách hàng Austramilk không có nhà máy hoặc gia công lại ở một quốc gia nào khác. Austramilk không chứa các thành phần biến đổi GEN và các thành phần tăng trưởng hormones (nguyên nhân gây dậy thì sớm), và đặc biệt là không có chất bảo quản.
Trên đây là top 10 loại sữa ngoại cho bà bầu tốt hiện nay mà các mẹ bầu có thể tham khảo. Cùng với đó, các mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh để thai nhi được phát triển một cách toàn diện.
